relajación

Oferta formativa de la Universidad Popular para el curso 2022-23

El pasado martes 27 de septiembre tuvo lugar en el Cine Olimpia la presentación del Curso 2022-23 de la Universidad Popular de Cariñena. En el acto participaron José Luis Begué, coordinador académico de la Universidad Popular, María Pilar Soler, concejala de Cultura, y el alcalde Sergio Ortiz. También estuvieron presentes los profesores responsables de las diferentes actividades propuestas para el nuevo curso. [...]

2022-09-29T23:06:20+00:00 29/09/2022|Educación, Noticias|

Taller: Mindfulness

El mindfulness es una forma de meditación que incluye varias técnicas de relajación. Permite aprender a concentrarnos de forma consciente en un elemento y dejar de lado o para otro momento aquello en lo que no se quiere pensar. Si se practica de forma constante ayuda a controlar la mente y los pensamientos negativos. Esta [...]

2019-11-07T02:17:54+00:00 14/11/2019|

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies