La saga «Tú creas tu vida» integrada por las obras «Tú creas tu vida», «Tú protagonizas tu vida» y «Tú diriges tu vida» es un programa integral de entrenamiento emocional y crecimiento personal para niñ@s y jóvenes. Un programa en el que se trabajan de manera práctica distintos aspectos ligados al crecimiento personal desde un triple punto de vista:
- MENTAL: con el que descubrir qué pensamientos, actitudes y acciones te acercan a conseguir los mejores resultados, desarrollando tu talento y potencial. Hablamos de CONSCIENCIA.
- EMOCIONAL: aprende de manera práctica a gestionar cada tipo de emoción, mediante recursos y ejercicios para aplicarlos en tu día a día y no seas víctima de tus emociones. Descubre que ninguna emoción es negativa, cada una cumple una función necesaria, se trata de prestarles la atención que necesitan para volver a la estabilidad emocional. Hablamos de EMOCIONES.
- ESPIRITUAL: conecta con tu «yo interior», descubriendo tu verdadero poder interior, la importancia de ser auténtic@ y de contribuir a dejar un mundo mejor. Y quizás el aprendizaje más importante de todos; aprende a tener una relación saludable y quererte a tí mism@, mejorando tu autoconcepto y construyendo una fuerte autoestima. Hablamos de ALMA.
Opiniones:
Sobre Raquel Cabello:
Raquel Cabello Gimeno (Zaragoza, 1978) es licenciada en Marketing, Publicidad y Relaciones Públicas. Actualmente trabaja como autora y formadora.